有效快速的减肥方法

**手术可以安全快速的使身材变得纤细，从而达到瘦身效果。抽脂肪是一种非常不错的减肥方式，抽脂肪手术是微创类型的，不会在皮肤上留下，太大的创口也不会让求美者有太痛楚的感受，通过水动力**仪或者电子负压**仪，可以将身体皮下任何部位的脂肪抽出来，这种手术可以做全身抽脂，也可以做局部抽脂，抽脂手术之后，只要能够一周左右不做剧烈的运动，也不用力去按压抽脂部位的皮肤，并且在完全恢复之前不要让创面的皮肤沾到水，就可以恢复的很好。建议：抽脂完注意避免激烈运动，要注意休息，饮食一定要清淡，不可以吃辛辣油腻的食物。