皮肤有胶原蛋白吗

皮肤最主要的组成部分就是就是胶原蛋白，因此，胶原蛋白在皮肤中有着很重要的功效。胶原蛋白是大分子，所以胶原蛋白是不能被皮肤直接吸收的，只能吸收胶原蛋白的水解产物，胶原蛋白是可以补充皮肤里的水分最营养的锁住使皮肤长时间处于一个保湿水润的状态，但是单独的吃胶原蛋白是不会使皮肤变白的，因为如果皮肤长时间的黑色素沉淀是需要进行内调，可能是由于体内的垃圾食物过多，或者是平时的饮食习惯是有直接的关系建议：做好饮食的调理，平时还要保持好的心态，生活上要注意清淡饮食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多注意休息。