激光祛斑后可以吃什么食物

激光祛斑后应该多吃脂肪类食物，对伤口的恢复以及皮肤的自我修复都非常有效。脂肪食物是指含脂肪量高的食物。具体表现为油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸。激光祛斑后假如脂类长时间缺乏的话，会导致伤口愈合缺损，做激光祛斑手术后在日常饮食中适当吃一些含脂肪的食物，对伤口恢复都非常有用。比如深海鱼油，各种白肉等，就含有大量丰富的优质脂肪酸，吃这些食物可以促进伤口恢复，还具有抗炎的作用，对伤口预防感染非常有效。建议脂肪类食物虽然促进伤口愈合，但也不能多吃，过多食用高脂肪食物，会使人容易肥胖。