你好,个人建议你可以去做一个激光祛斑的手术,效果会比较好一些,而且是可以达到永久祛斑的效果的。除此之外,平时出门一定要做好防晒的工作,根据你这个年龄来看,有可能是因为新陈代谢变差,还有就是没有注意保养的原因,平时多吃水果蔬菜,多敷一些面膜也是会有一定的效果的。