瘦小腿可以通过以下几种方法来瘦。第一种,跑步的方法,跑步是可以瘦任何部位的一项运动,你可以每天坚持跑几圈,长时间坚持下去,肯定有效果。第二种是通过控制饮食的方法来瘦,只要每顿少吃一些,不可以不吃,那么这样坚持下去,也可以达到减肥的效果。