大姨妈吃什么水果好呢？

病例分析：女性在大姨妈期间，要吃常温的水果，含有粗纤维的水果，含有维生素铁的水果，有补气补血作用的水果等，比如我们常见的水果有；苹果、葡萄、桂圆、橙子、木瓜、樱桃、红枣、 指导意见：女性在来大姨妈的时候，要避免吃生冷寒凉的食物，要注意多休息。