病情分析:巧克力是可以缓解痛经的,不过不要一次性吃太多。指导意见:巧克力的种类是很多的,不同种类的巧克力所含的成分也是不同,所以缓解痛经的程度是不同的。巧克力中含有很多的单糖,这中糖分很容易被人体吸收,而且有些巧克力中还含有**,缓解经期头痛以及痛经效果都是不错的,不过巧克力虽然可以缓解痛经,但是千万是不能一次性吃很多的。