来例假可以吃苹果吗？

病情分析：苹果中的营养是比较丰富的，所以来例假的时候可以吃苹果，但是并不建议在例假期间通过苹果来减肥。 指导意见：月经期间可以吃苹果但是不要把苹果当成一日三餐，建议等月经结束以后再吃苹果减肥，月经期间吃苹果的话可以当成饭后水果来吃。