病情分析:女性来月经的时候身体是比较虚弱的,而且很多寒凉的食物都不能吃,很多水果也是凉性的,因此要注意避免。 指导意见:女性来月经的时候要注意避免寒凉水果,经期时可以吃一些滋补型的水果。比如苹果、香蕉等,这些食物在月经期间都是可以食用的。