生吃洋葱有什么好处和坏处？

病例分析：生吃洋葱的好处就是降低血液的粘稠度，有**的作用，可以延缓衰老，抑制痤疮，去除青春痘，保护心脏，预防骨质疏松，排除身体毒素，分解脂肪肝等；但是对于胃不好的人生吃洋葱可能会导致胃痛。 指导意见：洋葱的一种比较常见的食物，具有独特的气味，营养丰富。