病例分析:在日常当中,对眼睛好的食物比较多,比如枸杞,菠菜,西兰花,蛋黄,菊花,决明子,西红柿,蓝莓,玉米,胡萝卜,果仁,鱼类,紫菜,动物肝脏,黑木耳,葡萄,香蕉,奇异果等。 指导建议:在日常当中要注意合理的安排饮食,不能用眼过度,眼睛疲劳的时候要及时的休息。