病例分析:如果是由于睡眠不足,熬夜导致的眼部肿胀可以经过睡眠消肿,还可以使用冰过的勺子敷眼,泡过水的茶包敷眼,冰块敷眼的方式加快眼部的消肿,使眼睛回到正常的状态。 指导意见:眼睛肿了多数是由于眼睛没有得到充分的休息造成的,平时要减少熬夜,睡觉之前不要喝过多的水,也不要在夜间哭泣可以减少眼睛肿胀的情况,出现肿胀也可以对眼睛进行按摩消肿。