什么是便秘？_什么是便秘**怎么灌

病例分析：便秘是指排便的次数过少，一般每周少于三次大便就是便秘，进食量过少或食物缺乏纤维素或水分不足，会对结肠的运动刺激减少，活动过少会出现便秘的情况。 指导意见：如果便秘伴随出现便血，腹痛，发热的情况需要到医院进行检查治疗，不是经常性的便秘可以通过日常的饮食进行调理，要多吃膳食纤维丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。