病情分析:便秘对于很多人而言都是比较困扰的,出现便秘的问题也比较复杂,可能是肠胃不好,也可能是饮食方面的原因。 指导意见:经常便秘和人们的饮食习惯有很大的关系,爱吃辛辣刺激性食物也会引起便秘,另外消化不好也会引起便秘,所以要注意调理自己的饮食。