来月经喝红糖有什么好处？

病例分析：在月经期间，如果食用了大量的寒性食物，那么极有可能导致女性的小腹受冷，容易出现痛经的现象，让患者难以忍受。 指导意见：在这个阶段饮用红糖水可以起到活血驱寒的效果，缓解由痛经而引起的强烈疼痛感，同时还可以健脾暖胃，有利于帮助女性体内排毒。