在高考时适当的喝葡萄糖可以增加身体中的血糖指数,避免出现低血糖,可以补充身体中的糖分。提高能量可以使精神更加充沛缓解疲劳,但是葡萄糖不要多喝容易出现糖尿病,在高考前要保持良好的心态,避免心理压力过大,还要多注意休息。养成良好的生活习惯,放松心情,加强身体中的营养。