问题分析:首先,减肥是一项慢工程,如果只是运动的话效果可能不那么好,所以减肥的时候也要是以多管齐下。 指导意见:想要瘦掉大腿上的脂肪是需要运动,当然,在运动的同时也要注意按摩,按摩腿部脂肪最多的过为是可以促进减肥的。