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针灸治疗失眠的穴位
张秀英 副主任医师 银川市中医医院主穴一般会选神门、三阴交、百会、四神聪；副穴，有心脾两虚的加心俞、厥阴俞、脾俞，肝郁化火证加肝俞、胆俞、期门、大陵、行间，心肾不交的加心俞、肾俞、照海穴，肝火上扰的加肝俞、行间、大陵穴，胃气不和的加中脘、足三里、内关穴，痰热内扰的加神庭、中脘、天枢、脾俞、丰隆、内关、公孙，阴虚火旺证加神庭、太溪、心俞、肾俞，郄门、交信，心胆气虚证加神庭、大陵、阴郄、胆俞、气海、足三里、丘墟。耳针一般会取皮质下、心点、脾点、神门，来压王不留行籽或者绿豆中等刺激，让患者有胀感，每天自行按摩数次，三到五天换压一次，常用的穴位有皮质下、交感、神门、枕、心、脾、肝、肾等。
失眠灸什么穴位
黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院常用于治疗失眠的学位包括百汇、涌泉、三阴交、神门、内关、关元、气海、安眠穴等。艾灸上述穴位可起到疏通经络、安神助眠的作用。艾灸治疗失眠可以单独使用，也可作为辅助手段配合其他综合治疗同时使用。具体穴位和艾灸方法的使用，以及艾灸时间、疗程，应根据病情请中医师辨证施治，采取有针对性的穴位进行治疗。导致失眠的原因很复杂，应经过鉴别诊断后对因治疗。
失眠灸什么穴位
陈清 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院安眠穴，涌泉穴，神门穴，内关穴，三阴交穴。一、安眠穴，患者取俯卧或侧俯位为安眠穴位与顶部，当与风穴和风池穴连线的中间。二、涌泉穴在足底部，蜷缩时足不前凹凸处，约有足底第二和第三脚趾缝的头端和足跟连线三分之一与后面的三分之二的交点上。三、神门学，外横纹尺侧端，尺侧外屈腱凹槽处四、内关穴位于前臂掌侧当曲泽与大陵的连线，外横纹上两寸。五、三阴交位于内脚尖直上三寸颈骨后缘靠近骨边凹陷处，艾灸方法安眠神门内关可以温和灸，每次每穴灸二十分钟左右，每日两次睡前会更好。
失眠灸哪几个穴位
黄秋贤 主任医师 哈尔滨市第一医院如果失眠可以艾灸安眠穴、涌泉穴、神门穴、内关穴、三阴交穴，原因如下：1、安眠穴：具有静心宁神的作用，可以缓解紧张情绪，从而帮助睡眠。2、涌泉穴：也有宁心的效果，而且可以引火下行。3、神门穴：也是养心安神的要穴，主要治疗失眠。
失眠灸什么穴位？
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院失眠可以进行百会、神门、内关、三阴交、足三里等穴位针灸。合理的穴位针灸配合用药，饮食调理等方法，有很好的改善失眠症状的作用。针灸四神聪穴位，有镇静和安神的作用；神门穴能够宁心、安神；三阴交有健脾、益气、和肝益阴的作用。脾胃不和导致的失眠，可以进行足三里针灸；心肾不交导致的，可以针灸心俞穴、肾俞穴、太溪穴等穴位。气血虚导致的，可以针灸安眠穴、神门穴、血海穴等穴位。要尽量多吃富含B族维生素的食物和能够促进褪黑素分泌作用的食物。
失眠灸什么穴位
梁红 主任医师 沈阳医学院附属第二医院主要穴位有安眠穴、神门穴和百会穴。如果进行辨证分析，可以将一些穴位结合起来。如果失眠是由于血虚、心脾两虚所致，可灸脾穴、足三里穴。如果肝郁气滞、血瘀导致的失眠，平时情绪紊乱，可以灸肝穴、太冲穴、期门穴。如果是老年人，尤其是绝经后，属于心肾不交引起的失眠，可灸心舒穴、肾穴、太溪穴，需要滋补肾阴。说到耳穴，耳针也可以用来治疗失眠，临床操作简便，病人也可以接受治疗。
失眠艾灸哪里效果最好
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院可选择艾灸申脉、照海、神门、安眠足三里等穴位。失眠通常指经常不能获得正常睡眠，可理解为睡眠时间与深度的不足，通常有入睡困难、容易惊醒、醒后不能再入睡等表现。传统医学认为失眠与情绪失调、饮食过度、生活不规律、身体虚弱有关。现代医学研究表明，失眠与焦虑症、抑郁症、围绝经期综合征等疾病相关。艾灸治疗失眠，通常可取申脉、照海、神门、安眠足三里等穴位。若平时身体虚弱，易头晕乏力、健忘可加心俞穴、脾俞穴；若平日可见手足心热、腰膝酸软可加肾俞穴、心俞穴；若平时容易惊醒、易做噩梦，则灸心俞穴、胆俞穴。艾灸治疗失眠也有一定的局限性，若患者平时面红目赤、舌红苔黄、口苦咽干为一派热相，则并不适合使用艾灸。
