减肥吃黑芝麻会胖吗？

您好，如果吃的是纯天然的黑芝麻，不含糖的每天吃一些是可以的，但是注意不要吃得过多。饮食应当搭配合理，这样才有助于健康。对于肥胖都是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。吃黑芝麻并不会导致肥胖，建议平时要合理饮食，避免暴饮暴食，坚持锻炼身体。希望我的回答对您有帮助。