瘦腰腹什么办法好？

腰部**：　　 腰部**手术的方法有多种：高清晰逐层扫描**术、电子**术、超声波**术、电动机械**术及注射器**术等。使用较多的是超声和负压相结合的方法，可以避免单纯负压**法脂肪吸出不太彻底的缺点。　　 1、高清晰逐层扫描式**术：高清晰逐行扫描式**主要是应用特殊的手法及技巧与各种**设备的应用，将人体的脂肪从上而下，或从左而右等按顺序一行一行的抽吸出，黄色脂肪清晰可见。　　 2、流行的腰部**方法主要是采用超声波能使脂肪组织产生热效应、空泡效应和内爆效应的原理，在电脑模糊程序控制下，选择性地破碎脂肪细胞，使其呈乳化态，而不与皮肤、血管及神经组织发生反应，因而不损伤这些组织，利用负压吸除皮下已经乳化的脂肪细胞，安全、快捷和有效的改善体型，达到减肥塑身的目的。腹部**后腹围能缩小4-5厘米，较理想的可达到8-10厘米。