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针灸治疗失眠好吗
杨晓倩 主治医师 海南省中医院在近代的临床研究中，药物和针灸治疗失眠对比结果显示，针灸治疗失眠疗效确切。
针灸对失眠有用吗
韩德雄 主任中医师 浙江中医药大学附属第三医院针灸治疗失眠效果较好。常用于治疗失眠的特定穴位，包括四神聪、安眠、神门、照海、申脉、三阴交等，针灸治疗失眠需要辨证、辨经治疗，比如心脾两虚型，需要健脾养心，可加用心俞、脾俞、足三里等穴位，心阴亏虚型，可加用神门、内关、照海、三阴交穴位，阴阳不调型，需要补照海、泻申脉等，所以针灸治疗失眠有比较好的效果，但是一定要结合证型对穴位进行取舍。现代医学治疗失眠的药物，大部分具有依赖作用，长时间服用后，部分患者会对药物不敏感，也有部分患者对于药物过于敏感，也可能对肝脏、肾脏的功能产生影响，所以针灸治疗是一种比较好的选择。
针灸能治好失眠吗
王宇明 主治医师 兴安盟人民医院针灸可以治疗失眠。对于失眠，针灸作用很大，失眠通过针灸是可以完全治愈的。失眠主要扎的穴位有头部的四神聪、太阳穴，上肢的内关和神门穴、心经，还有照海和太溪穴，扎三阴交是需要的，再加上双侧足三里。如果失眠的时间很久可以扎双侧的丰隆穴。针灸以心经为主，使得心肾相交对失眠有确定疗效，在临床中治疗了很多失眠的患者，扎针都可以根治，效果非常好。失眠是指患者对于睡眠的时间或者是质量不满足，并影响了白天的社会功能的一种主观体验，失眠的临床表现，第一个可以表现为睡眠的潜伏期延长，入睡时间往往会超过30分钟，睡眠的维持困难。夜间觉醒次数超过2次，或者是凌晨早醒，这就表现为睡眠的维持困难。第三个还会出现睡眠质量差，睡眠多梦，并且恶梦比较多的情况。第四个会表现为总的睡眠时间少于6个小时。第五个会出现日间残留的效应。比如次日早晨起来以后感到头晕，精神不振，嗜睡、乏力等。失眠患者在睡觉之前可将卧室的窗帘提前拉好，并关灯，如果对光线或声音比较敏感，睡觉时可以佩戴眼罩或耳塞。枕头大小软硬适中。室内温度最好控制在18～22℃。晚餐可选择清淡易消化的食物，不宜暴饮暴食或进食过于油腻的食物。晚上还应避免喝酒、浓咖啡和浓茶等。睡前不宜进行剧烈运动，或观看体育赛事。更不能躺在床上使用手机等。治疗失眠的药物主要有如唑吡坦、艾司***、***以及褪黑素受体激动剂等，这些药物需在医生指导下严格遵医嘱用药，切勿自行用药。
针灸能治好失眠吗
陈清 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院针灸治疗失眠是会有较好的效果，并且没有药物所带来的不良反应，针灸的治疗往往是可以改善。建议找一些资深的中医辨证，用中药治疗。另外可以每晚用这个热水泡脚，喝一杯热牛奶，在睡前不要喝太多的水，多吃些红枣桂圆等养血安神的食物。一般的失眠口服药物，调节生活作息可以逐步纠正过来，严重的失眠需要进行药物辅助，还有心理治疗中医针灸进行综合治疗。
失眠针灸有效果吗
秦敏 主任中医师 广东省第二中医院失眠针灸有效果吗针灸治疗失眠的效果是非常不错的，因为针灸治疗失眠的主要机理有两个：第一，失眠是内分泌或者内在的脏腑阴阳失调引起的，中医认为有心肾不交、肝气郁结、脾胃不和等内脏的脏腑失调引起了外在的神经失常，包括失眠、焦虑、抑郁等。用针灸既可以调节内在的脏腑，如心肾不交的可以补心、补肾；肝气郁结可以疏肝理气。第二，针灸还有定惊安神的作用，这就是标本兼治，所以用针灸来治疗失眠既有比较好的疗效又基本没有什么副作用，有很多的好处。失眠也分偶然性失眠跟顽固性失眠，不论是用针灸还是用其它方法治疗，一般来说如果说是失眠时间不长或者是新起的失眠一般当天或者针灸两三次就有效。如果是顽固性失眠，甚至要服用比较多的***才能帮助入睡，针灸可能要10到20次才会有逐渐起效。并且，不能一做针灸就马上把***全部停掉，还要循序渐进。此外，若引起失眠的没有其他严重的并发疾病，是单纯的、新起的失眠，针灸两三天或者当天都可能有效。假如是顽固性失眠、伴有其他严重的内科疾病，可能要治疗多几天或者是多几次才能开始逐渐起效。针灸治疗失眠部分是可以达到根治和治愈的目的，不会反弹。还有部分病人通过针灸可以达到逐渐减少***或者逐渐改善睡眠的质量的目的。针灸治疗失眠的原理是什么针灸治疗失眠不同的针灸流派有不同的手法，按中医学针灸课本来说推荐的穴位一般取心经、手厥阴心包经、内关、神门这些治疗失眠常用的穴位。当然还可以辨证施治，肝气抑郁结者可选肝经的太冲穴，也可以选头皮针的四神冲。心肾不交者，，走心的穴位。疏肝理气，走肝的穴位。总体来说失眠的针灸可以使用头皮针、浮针，或在四肢经络进行针灸，最常用的穴位有内关、神门这两个。针灸失眠一般多长时间比如岭南飞针治疗失眠，一般三次为一个小疗程，如果是长的疗程一般是十二次为一个疗程。新起的、不是特别严重的失眠，一周针灸三次会有比较好的效果。一般针灸治疗失眠，每一次如果纯粹针灸，留针大概15~20分钟。不过通常会进行综合治疗，除了针灸以外还会做一些头部的按摩，如开天门。另外还会用一些耳穴贴压来提高睡眠的质量、增加睡眠的时间，改善失眠引起的副作用。通常在临床上哪个时间针灸都效果不错，但如果是治疗失眠最好是上午9:00-11:00来比较好，这时阳气属于比较生发的时候，做针灸对助生阳气、定惊安神有比较好的作用。失眠针灸后的注意事项和禁忌针灸治疗失眠基本上没有什么副作用，也不会有什么禁忌。但是要注意长期失眠的患者可能会体质比较虚或者整晚失眠突然来做针灸又没吃早餐，做针灸的时候要量一下血压，血压不要太低，也不能空腹。因为长期失眠的人体质会比较虚在第一次进行扎针的时候，手法不要太重、留针时间不要太长，否则容易引起晕针。
针灸能治好失眠吗
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院针灸大多数可以起到辅助治疗失眠的作用，一般并不可以完全的治好身体，还需要根据原因针对性的治疗。针灸可以起到疏通经络和促进血液循环的作用，同时还可以起到提高睡眠质量的作用，有利于改善身体睡眠引起的入睡困难和睡眠多梦症状，同时还可以防止自身的睡眠程度持续性的加重，达到良好的改善和辅助治疗效果，通常并不可以起到直接治疗睡眠的作用。单纯性的失眠需要在医生指导下使用安神补脑液等药物治疗，有利于睡眠逐渐的恢复正常。神经衰弱引起的睡眠，则需要遵医嘱使用维生素B6或者B12等营养神经的药物治疗和调理，有利于加快身体好转恢复，防止身体身体的程度增加。治疗期间通常需要养成早睡早起良好的作息规律时间，避免长时间熬夜和精神过度紧张，治疗期间通常需要定期到医院复查身体，可以根据个人的恢复程度遵医嘱适量的调整药物剂量，有利于加快身体好转，从而可以防止病情的程度加重，治疗期间还需要保持清淡合理的饮食，有利于防止药性的发挥造成影响。
针灸治疗失眠效果好吗
张萌萌 副主任医师 山东省立医院一、针灸治疗失眠效果好吗针灸治疗属于中医保守性治疗方法，治疗失眠的效果良好，通过针刺人体特定的穴位，改善患者精神状态，缓解失眠病症。针灸治疗失眠，一般一个疗程左右即可看到明显的效果，但是若是失眠时间过长，并且已经服用过安眠，类作用的药物，针灸见效时间会慢一些。失眠主要表现为入睡困难，睡眠间断、睡觉多梦的都可运用针灸治疗。针灸治疗失眠可选择刺血治疗，这种疗法比较少用，但是其疗效独特。首先确定耳朵根部敏感点之后做标记进行消毒处理之后，进行针刺，出血量保持在绿豆大小即可，两只耳朵可交替性的进行。该种方法最好是在白天进行，晚上进行效果比较差。二、针灸治疗的作用1.疏通经络针灸治疗失眠有着一定的好处，因为针灸有着可疏通经络的作用，经络几乎遍布了我们的整个身体，如果人体器官长期处于气血堵塞和精神压抑的状态，就会诱发失眠症状，针灸可以根据经络的走向，联系上下，起到经络舒畅、气血调和的作用，针对失眠可起到一定的治疗效果。2.调和阴阳失眠除了精神情绪导致，也可能是身体存在疾病或是处于疲劳状态导致，适当的针灸治疗，可以从根本治疗和调节人体的阴阳状态，因此就会减少患病和失眠的几率。
