怎么减去肚子的赘肉

减去肚子上的赘肉的方法主要分为三个：一是注意饮食，不要暴饮暴食。而是运动，注意适当的运动。三是理疗法。您现在肚子上的赘肉有多少呢？之前有没有尝试过减？如果抢两种方法都没有明显效果的话，一般建议理疗哦。