吃那些水果可以减肥？

在坚持运动的前提下，平时多吃一些酸性的水果，例如葡萄，柚子，柠檬等等，可促进消化，减少脂肪，让身体变得更加苗条，脂肪平衡更稳定。猕猴桃也是非常健康而绿色的食物，不仅能促进脂肪消耗，也能补充足够维生素和营养。香蕉可以促进肠胃蠕动，减少脂肪积累，促进人体消化，保障脂肪分解，达到减肥目的。