喝中药能减肥吗_三伏天喝中药能减肥吗

你好，根据你对相关问题的描述来看，适当的服用中药是可以辅助减肥，但是最好配合控制饮食和多运动，所以建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，而且不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，尽量不要熬夜。但是，减肥更有效、健康的办法就是控制饮食，减少油腻食品减少垃圾食品的食用。