剖腹产后怎么瘦肚子？

剖腹产减肥一般需要等一段时间，让身体恢复之后再减肥。平时可以做瘦身操让全身得到运动。瘦肚子可以做仰卧半起，每次做30下，每天多次，每次做完按摩一下腰部，让腰部舒缓，瘦腹部是很有效果的。如果太胖建议进行轻节食，饮食营养均衡，不要吃太油腻的的食物。