中医艾灸的方法及作用

• 1、中医艾灸
• 2、中医艾灸的好处与功效
• 3、中医专家解答究竟什么是艾灸？
• 4、艾灸的功效与作用及禁忌
• 5、中医艾灸的好处与功效
• 6、中医艾灸 夏季适合艾灸吗
• 7、艾灸的功效与作用及禁忌
• 8、艾灸的作用与功效与禁忌
• 9、艾灸的功效与作用及禁忌

中医艾灸

付玉 主治医师 唐山人民医院中医艾灸是中医的一种理疗手法，具体的原理是通过艾草在点燃后的热量，配合刺激穴道经络的方法，起到强身健体，驱寒补气的效果。因此艾灸离不开中医基础。建议如果患者想要艾灸，建议选择中医院相关科室的专业大夫，不要自己在家尝试。艾灸的时候是有高温的，建议听从理疗师的指导，不要乱动防止灼伤。注意事项艾灸并不是一种治病和健身的常规手段，生病了就要去医院检查，减肥就应该加强体育锻炼。

中医艾灸的好处与功效

马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院中医艾灸具有通经活络、行气活血、祛湿散寒的好处与功效。中医艾灸还具有提高免疫力的好处与功效，对于那些身体比较虚弱的人群特别好。中医艾灸的历史是非常久远的，在我国远古时代就已经产生。我们人体的很多疾病都可以通过艾灸来进行治疗，也是有很好的治疗效果的。下面，就让我们一起来具体的了解一下中医艾灸的好处与功效吧！1、通经活络：中医艾灸具有通经络活的好处与功效。我们人体的经络是气血运行的通道，它连接着我们脏腑和身体的各个部位。当我们经络不通畅的时候，我们体内气血的运行也会受到阻碍，这样就容易导致一些疾病的发生，危害到我们的健康。而中医艾灸，它可以通我们的人体的十二经脉，让我们的经络得以通畅，从而治疗一些疾病。2、行气活血：中医艾灸具有行气活血的好处与功效。一个人的气血好不好是会在一个人的气色、皮肤上体现出来的。一旦气血不好的时候，就会导致整个人看起来一点都不精神。而中医艾灸可以有效的调理我们体内的气血，而且还可以提升中气，还具有养生的效果，会让我们的气色看起来更好，整个人更加的精神。3、祛湿散寒：中医艾灸具有祛湿散寒的好处与功效。中医学认为，热可以促进血液的流通，而寒气会导致血液凝结，从而引起一些疾病。而中医艾灸可以通过我们的经脉，驱除我们体内的寒气、湿气，从而缓解我们出现的一些无力、虚胖、痛经等症状。4、提高免疫力：中医艾灸具有提高免疫力的好处与功效。中医艾灸可以让我们体内白细胞吞噬的能力变强，还可以加速我们体内一些抗体的产生，从而提高我们的免疫力。这样就可以让一些疾病远离我们。特别是那些身体比较虚弱的人群，就更应该艾灸来提高自己的免疫力。

中医专家解答究竟什么是艾灸？

艾灸可以分为“艾”和“灸”两个字。“艾”指的是艾叶制成的艾炷或艾条。艾性温，其味芳香，善通经脉，具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎的作用。“灸”指的是灸法。灸法是运用艾绒或者其他药物为主要灸材，点燃后放置腧穴或病变部位，进行烧灼、熏熨，通过温热刺激及药物的作用，经过经络的传导，达到温通气血、扶正祛邪的治疗疾病和预防保健的方法。艾灸的适应症：寒凝血滞经脉痹阻所致的风寒湿痹（如肩周炎、腰肌劳损、腰腿疼痛、骨质增生、***等）、痛经、经闭、面瘫、腹痛等；风寒外袭之表证（如感冒）；脾胃寒盛的呕吐、胃痛、腹泻等；脾肾阳虚之久泄、久痢、遗尿、***、***等；气虚下陷之内脏下垂、脱***、阴挺、崩漏等。艾灸的禁忌症：由于艾灸以火熏灸，施灸不小心有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中会耗伤精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的***、***、***丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。6.高血压病人头部不宜灸，糖尿病病人艾灸时一定要特别小心，不可灸伤皮肤，更不可实施疤痕灸。7.从中医角度来说，还有一些证候是不合适艾灸的。如：外感或者阴虚内热证，凡脉象数、急者禁灸；高热、抽搐、极度衰竭、形瘦骨弱者不宜灸。艾灸因其温经散寒、行气通络、扶养固脱、升阳举陷的作用，广泛地运用于疾病的治疗和家庭的保健。爱美的女士更通过艾灸来达到调整身体健康状态来延缓衰老、美容的目的。庄礼兴教授建议，家庭艾灸可以选择艾条灸或者是隔姜灸，专业的艾灸疗法，应该到正规的医院进行治疗，不可盲目自医或者是选择一些小美容院、养生馆来进行治疗。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。相关阅读：保健治病秋冬艾灸不求人图解专家教授艾灸方法（责任编辑：王翊榆摄影：superlash）39健康网（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net

艾灸的功效与作用及禁忌

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院热性体质的人群，如口腔溃疡、脓疱，怕热不怕冷的人不宜进行艾灸。2、艾灸的整个过程中不能喝凉水，吃凉的食物。3、艾灸时不能吹空调，室内不能有穿堂风。4、艾灸后不能马上洗手洗澡，注意保暖。5、过饥过饱时不宜艾灸。

中医艾灸的好处与功效

隋康民 副主任医师 青岛市市立医院1.温经散寒；2.扶阳固脱；3.消瘀散结；4.防病保健。所以艾灸可以治疗的疾病也是很多，比如治疗因为寒凝经脉，经络痹阻、导致的女性闭经、痛经、宫寒不孕，颈肩关节疼痛，五更泄泻等；治疗中气下陷引起的女性子宫下垂，胃下垂，脱***等等；治疗气滞血瘀引起的瘰疬、乳痈等病。平时在足三里穴、三阴交穴、神阙穴、养老穴、涌泉穴等,养生保健的主要穴位处艾灸，也是可以激发身体正气，使人精力充沛的。

中医艾灸 夏季适合艾灸吗

适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。中医觉得，阳虚以及气虚的人群更加适合艾灸疗法。很多生病的人都是阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气盛的时候艾灸，补益的效果能够达到佳。从节气上来讲艾灸注重节气灸，因为在节气时候是人身体内阴阳交替的时间，这时艾灸会起到事半功倍的效果，中医养生讲冬病夏至，意思就是冬天得的病要追溯到夏天，是夏天落下的病，要从夏天开始调理。冬至是一年中“一阳升”的时候，适合***灸来补充阳气。从季节上来讲冬季是人体寒气重的时候，也是人体阳气弱的一个季节，此时若不注意调养，会因阳气不足而引发很多病症，因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要。关于时间方面艾灸眉头特定的时间，什么时间都是可以灸的、吃饭前，吃饭后，早上，晚上都可以，饭前艾灸的话，不要太饿就可以了，吃饭后半个小时到一个时间就能够灸了，不过，太饱太饿是不能够艾灸的哦。如果是按疗程艾灸，前三次好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。总体来看，艾灸相比其他的保健养生方式来说是比较灵活的，大家可以根据自己的情况作出合理的调整，选择适合自己的熏艾时间。通常我们在用艾灸条的时候时间可以适当的短一些，用艾灸器和艾灸罐的话是可以时间长一点的。

艾灸的功效与作用及禁忌

付玉 主治医师 唐山人民医院饥饿、或者饭后过饱、喝醉后、大汗淋漓的时候、情绪不稳定或者月经期内、过敏溃痒、发热上火、传染病、昏迷、没有自制能力等情况忌灸。

艾灸的作用与功效与禁忌

孟淼 副主任医师 ***中医科学院广安门医院作用一般有效的起到调和气血以及调节阴阳，补阳气的作用，在艾灸的时候患者不可以出现极度疲劳以及身体虚弱的情况，更不能吃太饱，如果在艾灸的时候也不可以饮酒。这在艾灸之后能够有效的起到暖宫以及治疗头晕的效果，如果对艾灸过敏的患者，在闻到艾叶的气味之后，通常会出现头晕以及憋气的症状。

艾灸的功效与作用及禁忌

邓元江 主任医师 中山大学附属第一医院不提倡去灸。饥饿、或者饭后过饱、喝醉后、大汗淋漓的时候、情绪不稳定或者月经期内、过敏溃痒、发热上火、传染病、昏迷、没有自制能力等表现忌灸。