晒斑的去除自然方法

祛斑首先是防晒，斑的形成往往内因是人体的内分泌失调，加之外因日晒，所以祛斑是内服加外用才会起到很好的疗效，内服建议口服中药治疗。建议生冷刺激的食物要少吃的，同时适当服用点维c和维e，严重可以激光治疗的。多吃一些含维生素c丰富的食品，慢慢这种情况会有改善的，平时要注意防晒，长期在电脑前工作的还需要防辐射。