山楂水减肥吗_苹果山楂水减肥吗

你好，荷叶和山楂都是日常生活中比较常用的食药两用的一种食材。本身具有**，降脂，调节胃肠道功能的作用。对于肥胖的患者，长期服用荷叶山楂泡茶，是具有一定的辅助减肥作用的。相对来说是比较安全的，一般没有明显的副作用。不过其减肥效果也不是很明显。只能作为一种辅助的方法，最主要的还是要控制饮食中热量的摄入，并坚持适量的体育锻炼。