花椒减肥吗_花椒能减肥吗?怎么减

花椒不能减肥，它只是一种调料，吃多了还会造成胃部不适，严重可导致腹泻的发生。如果想要减肥，就不能想着走捷径，必须要进行运动锻炼，要长期进行有规律的运动，消除体内的脂肪，增强身体。其次，要控制自己的饮食，少吃高热、高能量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，两者必须要同时进行，否则会对身体造成伤害。