你好，额头两侧长痘痘常见于内分泌失调、毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。与内分泌、饮食、油性皮肤、压力大以及脾气差等因素有关。建议平时不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。饮食不要吃油腻辛辣的食物，以清淡为主。特别严重的话建议来医院检查一下再确定治疗方案。
