苦荞茶怎么喝才减肥

你好，苦荞茶，苦荞茶是将苦荞麦种子筛选烘烤制成的一种饮品。适用人群：1，肥胖者。2，经常在外用餐的人士。3，经常坐或者驾驶汽车的人。4经常精神紧张的脑力劳动者。5，饮酒过量人士。6，习惯性便秘者。7，患有高血压，高血糖，高血脂疾病人士。8，患有糖尿病的人士。9，缺乏维生素和微量元素者。10，需要****者。11，妊娠期女士。12，有胃炎和胃溃疡病史的人士。13，小便不利者。糖尿病人是可以喝苦荞茶的。