可治疗多汗症,调节脾胃,提高免疫力,治疗腰肌劳损。捏脊是中医养生术之一,人的背部正中为督脉,其脉两侧则是足太阳膀胱经的循行路线,通过捏脊可以起到疏通经络从而达到调节人体的作用。久咳不止、感冒反复等症状的出现是因为人体免疫力低下导致,想要缓解这些症状提高免疫力是关键,可以做捏脊,因为捏脊通过刺激督脉和膀胱经,能调和阴阳,从而达到提高免疫力。