喝芹菜汁减肥吗？

芹菜汁是可以帮助我们减肥的，芹菜汁里面含有的一些成分是有利尿消肿的作用的，它可以帮助我们把体内多余的水分都排出体外，但是在这个阶段更应该注意均衡膳食，而且应该注意适当的吃一些主食，半路有可能引发身体吃不消，也有可能造成营养不良，在这个阶段更应该注意多加锻炼排毒排汗，这样才可以帮助更好的减肥。