你好,根据你的问题,一般的说食醋能减肥,但早上空腹喝对胃不好,建议喝点温开水。醋可消化脂肪和糖:适当地喝醋,不仅可以减肥,还可以促使营养素在体内的燃烧和提高热能利用率,促进身体健康;所以说,建议您早起喝醋之前,喝杯温开水,希望我的回答可以帮助到你。