处在哺乳期是不能**的,这样是会对宝宝产生不好的影响。**最安全有效的方法是要运动按摩加食补来同时进行的,建议您可以坚持对乳房进行保健和按摩,顺时针的按摩15分钟以上是可以起到促进血液循环作用,并且可以多吃一些木瓜,多吃蜂蜜。