哺乳期可以按摩胸部吗

哺乳期可以按摩胸部，按摩胸部不但有利于乳汁的分泌，还能缓解胸部疼痛肿胀的现象，同时还能预防乳腺增生的发生或者是乳腺炎的发生，平时按摩胸部还有利于防止胸部下垂，哺乳期间一定要避免挤压挤压，很可能会导致回奶，可以适量的吃一些木瓜，不但有助于**，还有催奶的效果。