您好!我要告诉你这样减肥是绝对不可取的,任何产品也代替不了正常的饮食。减肥是一个坚持的过程,要从各个方面进行,比如,饮食上要减少脂肪类摄入,多实用蔬菜水果,多喝水。加强一些锻炼,不要熬夜等等。希望你能健康的减肥,不要相信一些替代食物的减肥产品,会对身体造成伤害,得不偿失。祝您减肥成功,幸福健康!