生姜擦脚底能减肥吗

生姜可以生暖，活血化瘀通络，但是不会导致身体变瘦。但是用生姜摩擦脚底板还是有好处的：1、祛除脚臭：患有脚臭的朋友可以在洗脚后，切取一小块生姜反复涂抹于脚底板即可，坚持使用即可缓解脚臭症状。2、防止感冒：具有驱寒止痛效果的生姜对于预防感冒也是大有功效。但这种方式仅适用于预防风寒感冒，风热与病毒性感冒的患者尽量不要使用，以免适得其反。3、祛除湿气：生姜性温，亦具有一定的祛湿功效。经常用生姜涂抹脚底板，可以通过刺激脚底板的各个穴位，从而起到化解风寒，祛除湿气的功效。4、改善失眠：将生姜涂于脚底板改善睡眠的道理，与睡前泡脚同理，都是从足部生发暖意，从而贯通全身，起到促进血液循环，改善疲劳的功效。