生姜主要有祛除湿气和消毒杀菌的作用,用生姜擦脚底板可以有效促进血液循环,暖化四肢,还可以帮助减肥瘦身。许多人过于肥胖的原因不仅在于饮食不当,还在于自身的体质问题。如若体内湿气难除,那么很难达到减肥的效果,所以通过脚底板涂抹生姜去除体内湿气,是可以达到减肥的效果,。