生姜花椒泡脚能减肥吗？

没有这个方法的，我简单地说下减肥的原理，就是脂肪的代谢分为三个过程，分别是分解，转运，和氧化，我们想要更快更好的减脂，所要做的就是加速三个过程的速度。减肥很简单，都知道要少吃多餐，高蛋白低脂饮食的摄入，外加摄入量和三大营养素的配比，力量训练加上心肺训练。所以你要想减肥，按这个原理来进行就可以了，不要相信一些偏方。