您好,坐月子后不能立即就开始减肥,因为一个月的时间身体还不能恢复到产前的状况,这时候身体还是相对较弱,还需要多吃一些东西恢复体力。产后六周,您可以开始考虑适合您的减肥方式,推荐您试试超声波溶脂减肥,但是一定要到正规的医院去做,这种办法很简单也不麻烦,比较适合您现在的情况。祝您生活愉快。