您好,**变白对身体影响不大,考虑可能与维生素缺乏有关系,对于外**位长包块,有可能是感染性包块,可能与平时的卫生不好有密切的关系。建议需要去做个外**位的清洗,平时需要注意**卫生,平时需要注意避免食用辛辣刺激性食物和生冷食物,多食用含维生素丰富的新鲜蔬菜水果。