你好,根据你所说的问题,一般情况下,生姜是可以减肥的,在生活中多吃生姜可以帮助身体排出多余的湿气,平衡体质。很多人不知道其实肥胖和荷尔蒙不平衡是有一定关系的,所以为了自己可以远离肥胖最好可以在生活中可以调节好身体荷尔蒙。而最常见的一种可以帮助得到调节荷尔蒙的方法就是食用生姜,这一种方法可以使得体质变得更加好,也可以把体质转变为易瘦体质