生完小孩胸部下垂厉害

病情分析：你好.哺乳时不要让孩子过度牵拉**,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。2.每日至少用温水洗浴乳房两次,这样不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂。意见建议：3.乳罩选戴松紧合适,令其发挥最佳提托效果。4.哺乳期不要过长,孩子满10个月,即应断奶。5.坚持做俯卧撑等扩胸运动,促使胸肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用