你好,哺乳期乳房疼痛一般有两种可能,乳腺有了炎症和乳腺不通。有硬块考虑为乳汁淤积引起的指导意见:建议最好是积极排空乳房的,最好是少食生冷刺激性食物,同时注意多喝热水等,考虑不提倡用药的,建议必要时配合局部热敷等情况改善即可,注意局部的卫生,同时平时应该加强营养。