孕妇怎样减肥_产后胖了怎么减肥

你好，根据你的问题描述，在怀孕期间建议你最好不要减肥，因为减肥的方法多数是通过少吃食物，以及进行运动锻炼达到目的，但是在怀孕期间不但要保证自己的营养，更要注意孩子的营养，所以要有足够的食物吸收量，而且孕期不能做剧烈运动，建议你在生产完后再进行减肥。