香蕉和醋能减肥吗？

这两样东西的减肥效果都不是特别显著，香蕉的作用是润滑肠道并滋润皮肤。它具有钙和牛奶的作用。醋的作用主要是消毒，油腻，食欲和部分宿醉。果醋饮料都促进减肥，事实上，它们的减肥功能不显着，主要是促进食欲和消化。这个肥胖的现象的话，一般可以每天多运动的，建议可以每天多跑步运动比较合适的。