痰湿体质如何调理减肥

病痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，不宜多吃肥**腻、酸涩食品。