山楂片泡水喝可以减肥吗

你好，山楂的作用首先是消食，在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为，消食用麦芽，米消食用稻芽，肉消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。意见建议：要坚持每天饮用山楂茶，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子，抗氧化的何首乌，效果会更好。但是对于减肥效果，因人而异，山楂是作为一种食品对减肥有促进作用，最有效的减肥方法是加强身体锻炼。祝您健康。