你可以自己轻轻按按太阳穴,如果感觉可以缓解,那就继续按按,那可能是血流不畅或则颈椎压力造成之类,每个人成因不同,如果你按了什么效果没有,可能是神经性,最差结果是脑袋里长东西了如果不是,那就尽量调理调理,尽量去找寻你头痛的根源,比如你就是单纯头痛呢还是什么原因引起的。